一杯行こうよ、今日も!
商売柄(大変便利な大義名分です)、食べることも飲むことも大好きなのですが、最近の健康診断で数値がちょっと・・・ でもやっぱり、今日も飲んじゃうんだよな~ せっかくだから楽しく行こうよ!
2010年8月25日水曜日
成人男性が一日必要なカロリーは
成人男性が一日に必要なカロリーはどれくらいなのでしょう。ここのところ昼夜ともに取引先で食べるもしくは一緒に食べることが多く、自然とカロリーもアルコール量も増えています。しょっちゅう美味しいものが食べられ嬉しくもあるのですが、最近目に見えて成長している自分に少し心配になります。さて、一体どれくらいが適量なのでしょうか
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